Cosa mangiare dopo un impianto
Alcune delle domande più comuni che giustamente vengono fatta ai dentisti è…
Cosa si può mangiare dopo un impianto dentale?
Se scelgo di sostituire i denti mancanti con gli impianti poi posso tornare a mangiare normalmente?
Se si, dopo quanto tempo?
Che si tratti di un impianto dentale classico, iuxtaosseo o zigomatico è sempre bene mantenere una determinata alimentazione prima di ricominciare con la vostra classica dieta giornaliera.
Una cosa molto importante a cui tenere conto è il tipo di intervento che viene fatto. Questo perché alcuni sono meno invasivi di altri o con una guarigione più veloce.
Importante: le informazioni raccolte che leggerai in seguito saranno una dieta indicativa. In base alla persona e al caso clinico poi verrà dato dal proprio dentista una dieta più specifica.
La dieta che ti verrà assegnata dovrà essere seguita per filo e per segno, onde evitare eventuali infezioni o complicazioni. Che oltre ad apportare somme di denaro aggiuntive per la correzione, ne andrà anche della tua salute dentale!
Continua a leggere per saperne di più!
Cosa mangiare dopo un impianto: le prime 48-72 ore
Dal momento in cui l’impianto viene posizionato, i tuoi denti e la tua cavità orale si ritroveranno in una situazione molto delicata.
Ecco per quale motivo è fondamentale attenersi a una dieta a base di cibi morbidi per le prime 24 ore dopo l’intervento. Poi in base alla persona e a quanto tempo ci metterà a riprendersi le ore possono variare dalle 24, 48, 72… dipende tutto dal paziente.
I cibi migliori da poter assumere in questo lasso di tempo saranno:
- Frullati: essi sono sazianti, facili da fare (o addirittura ne esistono in commercio già pronti) e soprattutto molto nutrienti. I frullati inoltre, non dovranno richiedere nessuna masticazione per essere ingeriti. Rendendolo un ottimo pasto post intervento chirurgico.
- Zuppe: la zuppa è molto buona e salutare, ma è molto importante che venga assunta fredda.
È essenziale evitare i cibi caldi dopo un impianto dentale classico, zigomatico e iuxtaosseo. - Composto di mele: La mela è un cibo duro, anch’esso andrà evitato, oltre al fatto che non sarai in grado di masticarla probabilmente. Ma potresti mangiare un buonissimo composto di mele. Potendoti fornire molte delle stesse sostanze nutritive senza danneggiare il tuo impianto.
Ricorda però che mentre assumi i liquidi, è importante non utilizzare la cannuccia. Questo perché la forza d’aspirazione che potrebbe essere esercitata sull’impianto interferisce con l’impianto.
Inoltre è fondamentale evitare di assumere fumo o alcol per almeno i primi giorni.
Cosa mangiare dopo un impianto: i 3-7 giorni successivi
Una volta passati primi giorni, si sarà in grado di passare a cibi un pochino più consistenti rispetto ai precedenti.
Quindi potresti assumere alimenti che richiedono una piccola quantità di masticazione.
Ad esempio ci riferiamo ad alimenti come:
- Il pesce;
- Alcuni tagli di carne teneri a cottura lenta;
- I fagioli al forno;
- Le verdure, però solo se sono ben cotte;
- In caso hai un debole per i dolci e non riesci proprio a farne a meno potresti concederti sono il brownie al cioccolato o torta morbida. Ovviamente se possibile, cerca di evitare.
Cosa mangiare dopo un impianto: le settimane successive
Col passare del tempo le tue gengive e il tuo impianto piano piano guariranno.
In questo modo potrai lentamente aggiungere altri tipi di cibi solidi alla tua dieta. Molto importante che integri anche delle proteine. Le proteine sono essenziali durante qualsiasi processo di guarigione. Non solo sono molto utili per aiutare la riparazione dei tessuti lesionati durante l’intervento ma aiutano anche a combattere le infezioni.
Quali sono gli alimenti consigliati?
- Uova: una delle migliori fonte proteiche.
Inoltre, sono anche molto facili da masticare data la loro consistenza. Potresti pensare di cucinare delle omelette, insieme a verdure, così da assumere un pasto molto bilanciato. - Patate: una cosa molto complessa della dieta a base di cibi morbidi, è la mancanza di varietà. Però per quanto riguarda le patate, sono un alimento che può essere preparato in molti modi diversi e mantenendo sempre una consistenza morbida.
- Pollo, pesce e carne macinata: la carne va inserita molto lentamente nella tua dieta. Si inizia con tipi più morbidi, ad esempio il pollo. Il pesce anch’esso fonte proteica, ricco di omega 3 e inoltre molto morbido.
- I latticini (latte, yogurt e foraggio): ricchi di proteine e calcio. Aiutano il processo di guarigione e mantengono le ossa e i denti forti.
Cibi da evitare assolutamente
Inoltre, per evitare di danneggiare l’impianto è importante che tu eviti dei cibi, specialmente nelle prime settimane post intervento.
Per ripristinare al meglio il tuo sorriso e svolgere un ottimo trattamento è consigliato evitare i cibi elencati in seguito:
- Non assumere alimenti duri, ad esempio bistecche di carne rossa o le verdure crude.
- Cibi croccanti, come potrebbero esserlo pop-corn, patatine etc.
- Vietati anche gli alimenti appiccicosi e gommosi, ad esempio caramelle e altri tipi di dolciumi;
- Non assumere cibi piccanti, come peperoncini, salse e tabasco;
- Non mangiare cibi acidi, come agrumi in generale e pomodori;
- Cibi e liquidi molto caldi, ad esempio le zuppe riscaldate e il caffè.
In caso di non appetito post intervento
Potrebbe essere totalmente normale il fatto che dopo un intervento di questo tipo tu non abbia appetito.
Inoltre, potresti essere nervoso durante i pasti, perché sei preoccupato che possa essere fastidioso o doloroso o addirittura dannoso per la bocca. Però ricorda che è molto importante che tu dia al tuo corpo vitamine, proteine e ciò che è necessario per riprenderti. Il dentista esperto si assicurerà che la tua bocca sia in grado di tollerare il cibo.
Quindi non preoccuparti e segui la dieta consigliata!
Inoltre, ti verranno prescritti dei farmaci e degli antibiotici per alleviare il dolore e ripristinare al meglio la zona trattata.
Già dal primo giorno potresti scoprire che i frappè, frullati e quant’altro potrebbero essere anche lenitivi per la tua cavità orale. A poco a poco, l’appetito dovrebbe tornare e sarai in grado di mangiare una più ampia varietà di cibi.
Cosa aspetti? Fissa una prima visita e scopri la soluzione più adatta alle tue esigenze!
